Tiga hari dalam kehidupan motivator kebugaran Sylwia Zajac, seorang selebriti media sosial yang dikelilingi oleh karyawan setia dan pengagumnya, yang sangat mencari keintiman sejati . Tidak diragukan lagi, Sylwia yang muda, segar, dan seksi, seorang influencer media sosial terkenal dan guru kebugaran motivasi, berada di puncak permainannya . Dipenuhi dengan energi dan optimisme, sang mesias kebugaran pirang yang atletis dan obsesif mempromosikan diri memimpin seluruh latihankelas menuju ekstasi dan penerimaan diri, setelah berhasil mengumpulkan pasukan pengikut setia . Namun, siapa yang bisa percaya bahwa kesedihan yang mendalam bersemayam dalam jiwa Sylwia? majalah dan mempromosikan produk 'sponsornya? Sylwia Zajac adalah influencer kebugaran yang memiliki banyak penggemar . Dia memimpin rutinitas kebugaran di hadapan banyak orang bersama rekan pelatihnya Klaudiusz . Dia secara teratur memposting di media sosialnya, merinci latihannya dan kehidupannya secara umum . Dia saat ini bekerjamelalui beberapa perselisihan dengan sponsor, yang dengannya dia memiliki kesepakatan merek, setelah dia memposting video terbaru yang menjadi viral tentang dia mengungkapkan kesedihannya karena masih lajang . Suatu hari, dia mengajak anjingnya, Jackson, berjalan-jalan dan melihat seorang pria dia kembali dari jalan-jalan, dia masih di sana mengawasinya . Ketika dia pergi untuk menghadapinya, dia sedang melakukan masturbasi .

Keesokan paginya, ketika dia melihat-lihat postingan yang dia tandai, dia melihat 'penguntit' dari mobil, tentang perilakunya di tempat parkir . Dia mengatakan bahwa dia seperti Sylwia karena dia juga sendirian dan menginginkan seseorang untuk dicintai . Saat di mal membeli hadiah ulang tahun untuk ibunya Basia, seorang penggemar menyapa dan meminta Sylwia untuk bergabung dengannya tentang menjadi penggemar dan menikah selama dua tahun, kemudian mulai membahas kegagalan pernikahan dan keguguran yang baru saja dialaminya . Sylwia tergerak oleh kejujuran ini dan mengaku bahwa dia sering berpikir untuk berhenti dari pekerjaannya . Dia menuju ke apartemen ibunya' makan siang ulang tahun bersama keluarga besar, di mana dia bertemu dengan pasangan baru ibunya, Fryderyk . Makan siang ini dimulai dengan menyenangkan tetapi berubah ketika Sylwia menceritakan kisah 'penguntitnya' dan Basia berpendapat bahwa Sylwia-lah yang mengkonfrontasinya dan bahwa dia mungkin cowok . Mereka berdebat dan Sylwia keluar dari ruang makan tetapi kemudian terhibur dan kembali untuk meminta maaf dan bergabung dengan keluarga untuk kue ulang tahun . Malam itu, dia bergabung dengan Klaudiusz di pesta eksklusif dan mengundangnya pulang . Di rumah, dia memperhatikan penguntitnya di luar lagi . Sebelum Klaudiusz dapat berhubungan seks dengannya, dia menceritakan kisah penguntitnya .

Klaudiusz menawarkan untuk berbicara dengannya, namun, ketika tiba di bawah, dia memecahkan jendela mobil dan dengan brutal memukuli penguntit . Setelah kembali, a meminta Klaudiusz untuk pergi, tetapi yang membuatnya semakin jijik, dia mengakui bahwa dia masih terangsang dan melakukan masturbasi di depannya, seperti yang dilakukan penguntitnya . Sylwia pergi untuk memeriksa penguntit yang berdarah dan dipukuli itu dan menyarankan agar dia pergi . Dia mulai mengemudi terhuyung-huyung keluar dari mobil, mengalami gangguan dan berteriak tentang harus pergi . Sylwia memeluknya, mendukungnya kembali ke mobil dan mengantarnya ke rumah sakit . Keesokan paginya di acara TV, Sylwia ditanyai tentang (dan dikritik karena) viralnya mulai menangis tetapi menolak bahwa kehidupan media sosialnya harus menunjukkan hari-hari buruknya serta hari-hari baiknya dan jika sisi dirinya terlihat lemah dan menyedihkan, maka dia bahagia karena "orang yang lemah dan menyedihkan adalah yang paling cantik terbukti melegakan baginya dan dia mengakui bahwa setelah beberapa hari yang berat, dia merasa baik-baik saja . Dia terus memberikan rutinitas kebugaran di acara itu .