Hanya 200 meter dari pantai, peselancar Nancy diserang oleh hiu putih besar, dan perjalanan singkatnya menuju tempat aman menjadi pertarungan keinginan terakhir . Dalam film thriller The Shallows, ketika Nancy (Blake Lively) sedang berselancar di pantai terpencil, dia mendapati dirinya berada di tempat mencari makan seekor hiu putih besar. Meskipun dia terdampar hanya 200 meter dari pantai, kelangsungan hidup terbukti menjadi ujian terbesarnya. semua kecerdikan, akal, dan ketabahan Nancy . —Sony Pictures Entertainment Seorang mahasiswa kedokteran, Nancy, mengambil cuti dari studinya dan pergi ke pantai terpencil di Meksiko untuk berselancar . Saat berselancar dia diserang oleh hiu besar, meninggalkannya terluka dan terdampar di atas batu tidak terlalu jauh ke laut . Apa wasiat antara dia dan hiu . —hibah Setelah kehilangan ibunya, mahasiswa kedokteran Nancy meninggalkan sekolah kedokteran di Galveston dan melakukan perjalanan ke Meksiko, menumpang ke pantai tersembunyi yang disukai ibunya ketika masih muda . Dia membawa ransel dan papan selancar untuk berselancar dan dia bertemu dengan dua peselancar yang memperingatkan jadwal pasang surut . Mereka meninggalkan laut, tetapi Nancy memutuskan untuk tinggal lebih lama . Ketika dia melihat seekor paus mati mengambang di air, dia berenang mendekati hewan itu dan dikejutkan oleh hiu putih . Dia digigit untuk bertahan hidup di atas batu .

Namun air pasang akan datang dan dia dikepung oleh hiu ganas . —Claudio Carvalho, Rio de Janeiro, Brasil Tak lama setelah kematian ibunya, mahasiswa kedokteran dan peselancar muda Nancy (Blake Lively) melakukan perjalanan ke pantai terpencil di Baja California untuk mencari tempat rahasia yang ditemukan ibunya bertahun-tahun sebelumnya . Sambil mendayung ke ombak bersama dua orang.penduduk lokal yang ramah lainnya, dia diburu oleh hiu putih besar dan terdampar di tanggul jauh dari garis pantai . Sendirian dan terluka, dia mencoba untuk bertahan dari serangan tersebut dan sampai ke darat . Nancy Adams (Blake Lively) adalah seorang mahasiswa kedokteran yang menuju ke pantai untuk liburan pribadi . Pantai adalah tempat favorit ibunya, yang baru saja meninggal karena kanker . Nancy diantar ke sana oleh seorang pria bernama Carlos (Oscar Jaenada) untuk berada di sana bersama temannya Anna, tapi dia mengaku sakit, meninggalkan Nancy untuk melakukan perjalanan sendirian . Dia menawarinya sejumlah uang untuk jasanya, tapi dia menolak . Nancy memakai perlengkapan selancarnya dan menabrak ombak di papannya siapa tahu dia pengunjung . Nancy bergabung dengan mereka berdua saat ombak semakin bagus .

Kemudian, Nancy melakukan obrolan video dengan saudara perempuannya Chloe (Sedona Legge) untuk menceritakan semua tentang pantai dan bagaimana ibu mereka benar tentang cara itu ayah (Brett Cullen), yang mengetahui bahwa dia melakukan perjalanan untuk ibunya . Dia mengungkapkan keprihatinannya kepada Nancy atas kesedihan dan tindakannya . Nancy berenang melewati perairan dangkal untuk menangkap ombak lagi . Saat dia semakin jauh dari pantai melayang di atas . Merasakan masalah, Nancy mencoba untuk kembali ke pantai dengan gelombang, tetapi saat dia mengendarainya, seekor hiu putih besar menghantamnya dan menjatuhkannya dari papan . Nancy naik kembali dan mencoba mendayung kembali, menumpahkan banyak darah ke dalam air . Nancy berjuang untuk melarikan diri dan berenang ke batu di mana hiu tidak dapat menjangkaunya . Dia mengambil tali pergelangan kaki dari papannya dan menggunakannya sebagai tourniquet untuk menghentikan pendarahan . Nancy melihat yang lain mereka meminta bantuan, tapi mereka tampaknya tidak mendengar atau melihatnya . Dia melilitkan pakaian selamnya di sekitar kakinya . Hari mulai semakin gelap saat Nancy mencoba melepaskan diri dari hiu . Teman satu-satunya adalah burung camar dengan sayap terluka makhluk itu, tapi dia segera memuntahkannya . Di pantai, dia melihat seorang pria mabuk pingsan di pasir . Dia memanggilnya dan berhasil mendapatkan perhatiannya . Nancy menunjuk ke arah tasnya agar dia meminta bantuan .

Pria itu papan mengambang di perairan dangkal dan dia berjalan ke dalam air untuk mengambilnya . Nancy berteriak padanya untuk menjauh dari hiu . Dia kemudian melihat hiu menyerang pria itu saat dia kembali ke pantai . Hiu itu merobek pria itu menjadi dua, dia meninggal . Nancy semakin dingin saat malam tiba . Dia memakai kembali jasnya agar tetap hangat . Dia juga melonggarkan tourniquet agar darah mengalir di kaki . Nancy kemudian mencoba menjahit dirinya sendiri menggunakan anting-anting dan rantai kalungnya, tetapi ternyata Pagi hari, dua peselancar lainnya kembali ke laut . Nancy memanggil mereka saat mereka menaiki papan mereka ke dalam air . Dia memperingatkan mereka tentang hiu, tetapi seorang peselancar meyakinkannya bahwa tidak ada satu pun . Dia terbukti salah ketika peselancar lain bergegas menuju batu tersebut, namun hiu menariknya ke bawah . Dia muncul kembali dengan cepat di dekat batu tempat Nancy mencoba menariknya ke atas . Hiu menariknya ke bawah, hanya menyisakan helmnya dengan kamera di atasnya, yang menangkap dia sedang dimakan . gerakan hiu saat mengitari batu, memperkirakan bahwa ia berenang sekitar 32 detik di sekitar batu lain, yang memberinya waktu untuk berenang dan mencapai helm . Dia memanfaatkan kesempatan itu dan berhasil mencapai batu kecil, tetapi dia meleset dari helmnya .

Saat dia kembali ke batu yang lebih besar, dia melihat helm itu lagi . Nancy meraihnya saat hiu itu menerjang ke arahnya . Hiu itu melukai dirinya sendiri saat menggesek karang . Nancy berhasil mendapatkan helm itu . Dia membuat video untuk Dia menunjukkan betapa parah kakinya, dengan gangren yang mulai terjadi, dan dia meninggalkan pesan untuk Chloe dan ayah mereka . Nancy kemudian melemparkan helmnya ke pantai . Nancy mengembalikan sayap burung camar ke tempatnya dan kemudian membiarkannya melayang. papan selancar . Nancy melihat pelampung beberapa meter jauhnya . Dia membuat rencana untuk mencapainya dan mencoba menarik perhatian pada dirinya sendiri . Saat dia mempersiapkan diri, hiu berenang ke arahnya . Sekumpulan ubur-ubur muncul . Nancy berpikir hiu tidak bisa ' sesuatu yang dapat melukainya . Nancy melompat ke dalam air dan berenang menuju pelampung, dan hiu mengikutinya dari dekat . Bahunya tersengat, sementara hiu memakan ubur-ubur dan tersengat juga . Nancy meraih pelampung dan menemukan pistol suar tembakan dan tembakan beberapa kali ke udara ketika dia melihat sebuah perahu di kejauhan . Sayangnya, perahu itu sudah berbalik, dan tidak pernah melihatnya . Hiu mulai mengitari pelampung . Nancy menembakkan suar langsung ke arah hiu . Sekarang ke dalam pelampung, memutuskan rantai yang menahannya . Ia berhasil melonggarkan pelampung dan mulai mengunyahnya .

Nancy berjuang untuk menjaga jarak dan berpegang pada pelampung . Saat berada di bawah air, dia melihat rantai yang menahan pelampung tersebut dasar teluk . Pada saat yang tepat, Nancy memasang rantai pada kail yang tersangkut di sisi hiu . Hal ini menariknya ke dasar saat hiu mengejarnya . Dia menariknya keluar pada saat yang tepat, menyebabkan hiu tersebut Di pantai, seorang anak kecil menemukan kamera helm dan melihat video Nancy . Dia berlari mencari ayahnya, yaitu Carlos . Keduanya menemukan Nancy terdampar di pantai, dehidrasi dan lemah . Mereka berlari untuk membantunya . Nancy pingsan, Nancy melihat gambaran ibunya tersenyum padanya . Nancy hanya berkata, "Saya baik-baik saja . "Satu tahun kemudian, Nancy menjadi lebih baik, meskipun dengan bekas luka besar di kakinya . Dia kembali ke pantai bersama ajari dia cara berselancar .