Sekuel yang menampilkan Riley memasuki masa pubertas dan mengalami emosi baru yang lebih kompleks sebagai hasilnya . Saat Riley mencoba beradaptasi dengan masa remajanya, emosi lamanya mencoba beradaptasi dengan kemungkinan tergantikan . Markas pikiran remaja Riley sedang mengalami pembongkaran tiba-tiba untuk memberi ruang bagi sesuatu yang sama sekali tidak terduga: Emosi baru . Kegembiraan, Kesedihan, Kemarahan, Ketakutan, dan Jijik, yang telah lama menjalankan operasi yang sukses, tidak yakin bagaimana caranya Kecemasan muncul . Dan sepertinya dia tidak sendirian . —olisilumea Ketika remaja Riley berangkat ke kamp hoki, alarm pubertas di markas berbunyi dan emosi baru masuk . Ketika ternyata emosi baru ini berniat mengubah Riley sepenuhnya, Joy dan emosi tersebut bertekad untuk menghentikannya . Riley yang kini menginjak remaja dan akan masuk SMA . Kegembiraan, Kesedihan, Ketakutan, Marah dan Jijik kini telah menciptakan bagian baru di benak Riley yang diberi nama “Sense of Self” . Pelatih tim bernama Fire Hawks brosur dan menyuruhnya datang ke perkemahan dan mencoba untuk tim, yang mereka semua setuju . Emosi di dalam kepala Riley menggunakan mekanisme yang dibuat Joy, untuk menghilangkan semua kenangan negatif Riley, dengan cara yang Riley berangkat ke perkemahan, alarm berbunyi di dalam kepalanya untuk Pubertas .

Begitu emosi mematikan alarm, sekelompok pekerja pikiran menerobos ke dalam pikiran Riley dan mulai merenovasi konsol, membuat kekacauan . Sebelum mereka pergi, mereka memperingatkan Keesokan paginya, emosi menyadari bahwa Riley bereaksi berlebihan ketika mereka menyentuh konsol . Ketika Riley pergi ke Kamp Hoki, dia mengetahui bahwa teman-temannya, Grace dan Bree akan pergi ke sekolah menengah yang berbeda, yang membuat Riley kesal, tapi berjanji dirinya di perkemahan . Riley secara tidak sengaja bertemu dengan Valentina Ortiz, idola Riley . Banyak kejutan emosi lama, lima emosi baru tiba, pemimpin Kecemasan, Iri, Malu, Ennui dan Nostalgia . Emosi lama sangat menyambut yang baru mereka masih khawatir bahwa mereka mengambil alih hidup Riley dengan stres . Kegembiraan dan Kecemasan berdebat tentang bagaimana Riley harus bertindak selama Perkemahan Hoki . Di dalam ruang ganti, Riley bertemu dengan anggota tim lainnya dan mereka mengundangnya untuk duduk bersama mereka saat makan siang teman-temannya . Selama istirahat, Riley mendengar tim berbicara negatif tentang dia, tapi dia pergi untuk berbicara dengan Valentina dan dia meyakinkannya . Ketika para gadis memilih tim mereka untuk sisa perkemahan, dia memilih Valentina daripada Bree dan Grace .

Kecemasan berpikir segala sesuatunya harus berubah dan dia membuang Rasa Diri ke dalam pikiran Riley dan merasa Malu untuk menempatkan emosi lama dalam toples kaca besar, yang akhirnya dibawa ke lemari besi di bawah, tempat teman khayalan Riley berada dan sosok berkerudung membantu emosi untuk melarikan diri . Di lantai atas, Kecemasan, dan emosi lainnya menciptakan sekumpulan kenangan buruk dan merusak Rasa Diri Riley, menciptakan apa yang diyakini Kecemasan sebagai masa depan yang lebih baik bagi Riley . Sementara itu, Riley mencapai puncaknya lebih awal, Valentina . Val mengundang Riley untuk jalan-jalan bersama teman-temannya nanti dan dia setuju . Emosi lama mengirim Kesedihan kembali ke markas, sementara yang lain menuju ke belakang pikiran Riley, untuk memulihkan Rasa Dirinya . Sukacita, Jijik, sementara Riley melakukannya dengan baik . Setelah latihan, Val dan teman-temannya menunjukkan jurnal merah kepada Riley kepada pelatih, membuat Riley khawatir . Val dan teman-temannya memberi tahu Riley tentang latihan sepak bola dan bahwa dia bisa bergabung dengan Fire Hawks besok . Semua emosi menjadi gelisah dan Joy, yang mencoba untuk tetap positif, bentak, tetapi emosi lain mendorongnya untuk terus maju . Ketika Kesedihan tiba kembali di markas, dia mencuri telepon Ennui agar Riley tidak mengintip jurnal pelatih, sebelum ditangkap oleh emosi baru .

Dalam sebuah mencapai bagian belakang pikiran Riley, Joy dan yang lainnya menemukan bahwa Kecemasan merusak harga diri Riley, menyebabkan hubungan beracun dengan Bree dan Grace, jadi Joy dan emosi lainnya membantu mengirimkan pesan positif ke Riley . Joy menyemangati pikiran mereka mengirim kenangan positif dan mematikan proyeksi Kecemasan . Kecemasan berbicara dengan Kesedihan . Sayangnya, Riley melihat jurnal pelatih dan menemukan pelatih mengira dia belum siap, jadi Kecemasan muncul dengan ide-ide negatif, menyebabkan emosi lama hilang.terjebak dalam spiral pikiran buruk . Akhirnya, emosi itu sampai ke belakang pikiran Riley dan mengambil kembali Rasa Diri Riley dari puncak gunung negativitas dan kenangan buruk . Emosi mengambil kembali Rasa Diri dan longsoran salju, membawa mereka kembali ke markas, di mana Kecemasan menciptakan lebih banyak kekacauan, selama pertandingan Hoki terakhir Riley . Riley melakukannya dengan baik, tetapi dengan cepat menjadi serius untuk menjadi Fire Hawks dan mulai bermain agresif dan menyakiti Grace dalam prosesnya danpelatih mengirimnya ke kotak penalti, di mana Kecemasan menyebabkan Riley mengalami serangan panik . Emosi lama kembali ke markas untuk menemukan bahwa Kecemasan menciptakan angin puyuh pikiran negatif . Joy berhasil membujuk Kecemasan agar mengendur, menyebabkan Riley menjadi lebih santai.merasa lebih santai .

Riley kemudian pergi dan meminta maaf kepada Bree dan Grace atas tindakannya dan dia berdamai dengan teman-teman lamanya . Kecemasan membuat Joy mengendalikan konsol dan Riley memainkan permainan yang luar biasa . Setelah pertandingan Hoki, Riley berteman dengan Api . Di dalam pikiran Riley, dua generasi emosi juga berteman satu sama lain dan bekerja sama untuk melindungi Riley dan Joy mendapatkan Anxiety kursi kenyamanannya sendiri . Riley menerima teks pelatih, menegaskan dia sebagai Fire Hawk dan emosi setuju Rasa Dirinya yang selalu berubah . Saat kredit akhir bergulir, orang tua Riley bertanya kepadanya bagaimana perkemahannya, tapi dia hanya menjawab dengan itu bagus .